Gruppenkurse zum kontrollierten Trinken
Das ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (AkT) nach Prof. Dr. Körkel unterstützt Sie dabei, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren. Wie viel Sie trinken möchten bestimmen Sie dabei selbst. Ziel des Kurses ist es nicht, ganz abstinent zu werden.
Kursbeginn
02. März 2023, donnerstags, 17:45-20:00 (Gruppenräume Katharinenstr. 2b)
Informationen zum Kursinhalt
Zusammen mit anderen Menschen lernen Sie an 10 Gruppenterminen, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren. Dabei führen Sie ein Trinktagebuch, erstellen sich Ihren individuellen Trinkplan, bekommen Grundinformationen über die Wirkung von Alkohol und entwickeln Strategien zum Umgang mit schwierigen und belastenden Situationen.
Vor dem Start laden wir Sie zu zwei Vorgesprächen ein. Hier klären wir, ob das AkT für Sie der richtige Weg ist oder ob andere Angebote für Sie geeigneter sein können. Sie erhalten einen Fragebogen, den wir gemeinsam besprechen. Um Gesundheitsrisiken auszuschließen, ist eine ärztliche Untersuchung bei einem Arzt Ihres Vertrauens nötig
Teilnahmegebühr
- Teilnahmegebühr: 30 Euro (Selbstkostenpreis, Kursmaterial
- Melden Sie sich gerne zu einem kostenlosen Vorgespräch in unserer Beratungstelle, selbstverständlich auch telefonisch.
Anmelden
Mail: psb@caritas-stuttgart.de
Telefon: 0711 248929-10
