Kontrolliertes Trinken

Weniger Alkohol - mehr Gesundheit

Das Programm zum kontrollierten Trinken unterstützt Sie dabei, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren. Wie viel Sie trinken möchten bestimmen Sie dabei selbst. Ziel des Kurses ist es nicht, ganz abstinent zu werden.  

Informationen zum Kursinhalt

An zehn Terminen lernen SIe, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren. Dabei führen Sie ein Trinktagebuch, erstellen sich Ihren individuellen Trinkplan, bekommen Grundinformationen über die Wirkung von Alkohol und entwickeln Strategien zum Umgang mit schwierigen und belastenden Situationen.  

Kosten

• Kursgebühr: €120,- inkl. Material 
• Melden Sie sich gerne zu einem kostenlosen Vorgespräch in unserer Beratungsstelle, selbstverständlich auch telefonisch. 

Anmelden

Mail: psb@caritas-stuttgart.de

Telefon: 0711 248929-10